Осознанное сновидение
Стивен Лаберж
Множество психологов называют науку "осознанного сновидения" самым важным шагом в исследовании сна. Видеть осознанное сновидение - значит сохранять сознание во время сна. Доктор Стивен Лаберж знакомит нас с техниками, разработанными в Центре изучения сна при Стэнфордском университете
Систематизированная, последовательная программа, изложенная в этой книге поможет вам:
-преодолеть давние, глубоко засевшие страхи, беспокойства и фобии;
-овладеть целительной энергией вашего подсознания;
- с помощью сновидений пробудить в себе творческие способности и перенести их в повседневную жизнь.
